Yaneuranoatelier

楽しく描ければそれでいい。5月9日まで月金に更新を行います。

オゥ…サムイネ…

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今週のお題「元気の秘訣」

個人的に気に掛けてるのは子供の頃によく言われた、バランスよく3食を食べ、ちゃんとお風呂に浸かり、心身ともにリラックスする時間を与えたり、寝ること(最低でも6時間は寝る時間を確保で徹夜はしない)ことやもちろん手洗いうがいも怠ることはないようにしています。

ちなみにここ近年になってから冷たいものより暖かいものを飲食することを好んだり、冬場ならではの話、足元を暖かくして寝ています。

(その為、靴下をはき、ねこちゃんのニット帽をかぶったメジェド様を描きました。)